15キロ

2009年12月15日 ジョギング
15キロ
そろそろチャレンジしようと思っていた15キロ走を試みた。
実際はたぶん16キロくらいだったと思う。
やる気充分、気持ちは前へ前へ向いている。
少し左足が痛くなってきた折り返し地点で、ほぼ自分と同じくらいの走行ペースの女性ランナーが横切った。
追いついてやろうと懸命に後を追うが10メートルくらい離れた距離はそのまんまで4キロくらい走ったところで赤いウィンドブレーカーの彼女は別の道へ行ってしまった。
目標の相手がいると頑張れるけどつい無理してしまうわ。
距離が長い分足が痛くなったけどまあまあ調子良く走れた。
残り1キロのところで疲れて歩いてしまうも、手袋を落としたことに気が付き、また逆戻り(焦)
すぐ1つ見つけて、またしばらく走ってもう1つも発見。
結局不足の1キロ分走って、また帰るのに1キロだから結局は+1キロ。なので計16キロ。
あー、疲れた。

発泡酒を買って帰って、熱いお風呂につかりながらグビッと飲んだ。
うまい!しゃーわせ。

金曜日まで夫が出張でいないので、夜はたっぷり自由な時間。
これもまたしゃーわせ。
お酒飲んだら泣きたい気分になってきて、泣けるCDかけて30分思い切り泣いた。
なんで30分かというとこれ以上泣くとまぶたが腫れて明日仕事行けなくなるからだ。
まぶたを保冷剤で冷やすこと15分。
+目薬で腫れずにすみそう。
ほんとたまにこうして泣きたくなる時あるんだけど、これって自分に甘えたい心理なのかも。
夫がいるとできない事のひとつ。

丸亀ハーフまでどのくらい走り込みできるか。
足を痛めないようにしなくては。

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