マラソンとご飯鍋

今週の日曜日マラソン大会に参加します！
距離は１１キロ。

昨日最後の練習をしました。１０キロ、６１分。
今までで一番早く走れた！６月と比べると５分も早くなっていた。
７キロくらいから体が軽くなってきて、ゴールで時計見た時は嬉しかったー。

調子のいい時は足で走っている気がしないんです。
上半身を前に持っていくことで体がひとりでに進み、足は着いてきている感じ。
そして「ワタシはもっと走りたい！」と軽く暗示にかけるのです（笑）
気持ちよかった。

マラソン当日は無理して早くは走りません。
さめうらの湖畔を鼻歌で楽しく走ります。

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先日土鍋で炊いたご飯を食べてから、その後電気炊飯器で普通に炊いたご飯がまずく感じてしまい、とうとう炊飯土鍋を買いました。

３合用で、丸っこくてかわいい。

今日届いたので、これから炊いてみます。