やばい、やばい。

最近またおやつを食べてしまったのと、酒（カクテル・焼酎）を飲んでいるので体重が戻りつつある。
さっき計ったら、減った半分戻っていた（汗）
せっかくお昼を弁当にして効果があったのに、ここで戻ってしまっては今までの努力がパーになってしまう。
また気を引き締めて頑張ろうっと。

毎日暑いなー。
田んぼの稲穂が黄色くなってきて刈り取りのコンバインが出てきていた。
明日稲刈りするみたい。
今年は台風の被害もなく順調に育って豊作で良かった良かった。

竹善さんのソロライブツアーは今回は愛媛なんだそうだ。
FC辞めたので友達が教えてくれた。
去年高知だったからね、仕方ないか。
県外まで見に行くつもりはないので今回はパスだなー。